実力派サプリであるボディプロテンを摂取することは、わたしたちにとってどんな良いことがあるのでしょうか?
ヒト臨床試験の結果
・健康で質の良いミトコンドリアの働きをサポートする→被験者12人/45~70歳。白血球ミトコンドリアが2時間後に20%増加し、1か月後に32%増加
・細胞エネルギーを促進する(2時間後に14%アップ)
・酸化によるストレスの攻撃から抗酸化物質細胞を保護する(酸化ストレス環境下でもミトコンドリアの増加があった)
医薬品ではなくサプリメントでヒト臨床試験が行われること、またその結果がしっかり証明されていることはとても希少です。サプリメントの体感は人それぞれなので「あなたの体のこれに効くよ!」とは言えませんが、臨床試験データがあると安心感が違いますよね。
では、体内のミトコンドリアを増やしたり、酸化ストレスを軽減することには体感としてどのようなメリットがあるのでしょうか?
体の変化、改善で期待できること
自然エネルギーの全体的な増加によるスタミナの向上、全般的な気分の改善、幸福感や活力を感じ、疲労感を感じにくくなること。
疲労感は、乳酸の蓄積ではなく酸化ストレスからくるというのが現在の定説となっています。脳の精神活動のエネルギー源もミトコンドリアです。
肌、爪、毛髪のハリ、ツヤが良くなること
※肌、爪、毛髪を作るエネルギー源もミトコンドリアです。皮膚のターンオーバーは2~4週間で、日本人の毛髪は1日に0.3~0.34mm伸びると言われています。
癌、認知症の予防効果が期待される
傷んで弱ったミトコンドリアは、老化の原因となりえる活性酸素をたくさん発生させ、それが癌や認知症の発症に深く関わります。
また、細胞内に発生した活性酸素を分解する酵素を活性化させることによって、細胞の癌化や神経細胞の死滅を抑えることに繋がります。さらに、癌免疫細胞のエネルギー源もミトコンドリアであると言われています。
糖尿病の予防効果が期待される
エネルギーの代謝効率が上がると、血糖値が低下します。糖をうまく消費できなくなる病気である糖尿病とミトコンドリアの関係についてはこちらもご覧ください。
※これらの記述は食品医薬品局によって評価されたものではありません。本製品は、病気の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。